חמישישי של תשומת לב ❤️ הקשבה באכילה, בתנועה ובנשימה איפה זה פוגש אותנו בקצב החיים?

איפה זה פוגש אותנו באמצע החיים

חצי סופ”ש של הפוגה קצרה,
בה 
נתרגל הקשבה ומודעות בחיינו,
נבין את חשיבות ההקשבה
ונקבל כלים לקחת את המודעות הזו ליומיום

וכל הכייף הזה יקרה במלון הכפרי בנווה שלום,
באווירה קסומה וייחודית

חמישי-שישי | 2-3.11.23

לוקחות פסק זמן לתשומת לב 💖

נפגשות ביום חמישי 2/11 בשעה 15:00 במלון נווה שלום,
נהנות יחד מ
סדנאות מגוונות 
ממשיכות ל
ארוחת ערב ייחודית משולבת עם מטעמים מהמטבח הערבי בטעם ביתי
ול
מפגש ערב מיוחד 
את יום שישי נפתח ב
הליכה מדיטטיבית מול הנוף המרהיב שנשקף מנווה שלום
נהנה מ
ארוחת בוקר מפנקת ונמשיך בסדנאות מעשירות 

אז מה מחכה לנו בריטריט?

ובגדול, נקבל כלים ליישום הקשבה ביומיום
באכילהבתנועה ובנשימה,
לחיים בריאים ומאוזנים יותר

 

מה בחבילה?
כל הסדנאות,
אירוח במלון נווה שלום ליחיד בחדר זוגי
על בסיס חצי פנסיון (ארוחת ערב ביום חמישי וארוחת בוקר ביום שישי)
ופינוקים

במקום

1400 ש”ח 

קצת עלינו

קצת עלינו

מנחה ומורה מוסמכת לפלדנקרייז, פילאטיס ומטפלת בפסיכותרפיה גופנית בשילוב טיפולי מגע.

מלווה ומנחה שיעור פלדנקרייז ופילאטיס בקבוצות וביחידים. השקפת עולמי היא שהחיבור לגוף ולתנועה תוך הבאת תשומת לב והקשבה לנשימה משפר את איכות החיים.
אני גורמת לכם לעצור את הרגע ולחוות את הכאן ועכשיולהיות בנוכחות מלאה בחווית התנועהשכלול יכולת התנועה, בחשיבה, בחושים וברגש.

קצת עלינו

מנחה ומורה מוסמכת לפלדנקרייז, פילאטיס ומטפלת בפסיכותרפיה גופנית בשילוב טיפולי מגע.

מלווה ומנחה שיעור פלדנקרייז ופילאטיס בקבוצות וביחידים. השקפת עולמי היא שהחיבור לגוף ולתנועה תוך הבאת תשומת לב והקשבה לנשימה משפר את איכות החיים.
אני גורמת לכם לעצור את הרגע ולחוות את הכאן ועכשיולהיות בנוכחות מלאה בחווית התנועהשכלול יכולת התנועה, בחשיבה, בחושים וברגש.